Menopauza este o perioada tranzitorie catre o noua faza a vietii – se instaleaza atunci cand se termina ciclul menstrual. Menopauza nu este, insa, o problema de sanatate. Cu toate acestea, modificarile hormonale si alti factori implicati pot provoca un real disconfort. Menopauza incepe de obicei intre varsta de 40 si 58 de ani. La unele persoane poate aparea mai devreme din cauza unui tratament sau unei stari medicale, cum ar fi indepartarea ovarelor. In timpul perioadei de menopauza, multe femei prezinta anumite simptome fizice .
Menopauza – semne si simptome
- Fertilitate mai redusa
Pe masura ce o femeie se apropie de sfarsitul stadiului reproducator, dar inainte de inceperea menopauzei, nivelurile de estrogen incep sa scada – acest lucru reduce sansele de a ramane insarcinata.
- Menstruatie neregulata
Primul semn al aparitiei menopauzei este, de obicei, o menstruatie neregulata – ea poate fi mai mult sau mai putin frecventa decat de obicei.
- Uscaciune vaginala si disconfort
Uscaciunea vaginala, mancarimea si disconfortul pot sa apara in timpul menopauzei. O persoana cu oricare dintre aceste simptome poate avea si un disconfort in timpul contactului sexual.
- Bufeuri
Bufeurile sunt destul de frecvente in jurul perioadei de menopauza. Acestea determina o persoana sa simta o senzatie brusca de caldura in partea superioara a corpului. Senzatia poate incepe pe fata, gat sau piept si poate progresa in sus sau in jos.
- Tulburari de somn
Problemele de somn pot aparea in timpul menopauzei si pot provoca:
-
transpiratii nocturne;
-
o nevoie crescuta de a urina.
In aceasta perioada pot fi prezente si stari de anxietate, schimbari de dispozitie precum si reducerea impulsurilor sexuale. Aceste simptome vor aparea chiar inainte de a intra la menopauza si pot dura cativa ani. Impactul asupra calitatii vietii unei persoane poate varia de la usor la sever. Cu toate acestea, exista modalitati de gestionare a acestor simptome.
O viata sexuala activa poate creste fluxul sanguin vaginal si poate ajuta la mentinerea tesuturilor sanatoase. Desi o femeie nu poate ramane insarcinata odata cu inceperea menopauzei, este totusi important sa foloseasca protectia in timpul actului sexual, pentru evitarea infectiilor cu transmitere sexuala.